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天包地不可以自己矯正。出現(xiàn)天包地的現(xiàn)象，表示患者上顎的牙齒包住了下顎的牙齒，屬于一種骨骼發(fā)育畸形的現(xiàn)象，所以無法通過自我調整、日常護理等方式來使其恢復正常。因此，針對天包地，可以遵醫(yī)囑使用固定矯正器進行矯正。
天包地不可以自己矯正，天包地是上下牙列深覆頜(牙合)、深覆蓋，出現(xiàn)開唇露齒、上頜前突等，影響美觀。輕度的上頜前突可以磨除部分唇側釉質，制作全瓷貼面修復，改善外觀，中度的上頜前突可以制作烤瓷或全瓷牙冠，調節(jié)牙體長軸方向，使牙齒部分內收。
地包天是不能自行矯正的。牙齒反頜有沒有問題,有沒有出現(xiàn)地包天，需要結合患者的具體情況來決定是佩戴矯正器還是通過正頜手術進行矯正治療，以及是否需要拔牙等。建議正規(guī)醫(yī)院或美容機構找專業(yè)醫(yī)生評估治療。
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