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  想要擁有纖細修長的腿型是許多人的愿望，然而，如果你的腿型偏粗壯，不必擔心，有很多簡單的方法可以幫助改善。無論是通過適當?shù)娘嬍澈湾憻?，還是選對合適的穿著方式，下面將介紹一些有效的方法幫助你改善粗壯的腿型。1. 控制飲食飲食控制是減肥和改善腿型的關(guān)鍵。首先要保持合理的熱量攝入，避免過多的高熱量食物，

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