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  喝什么飲品能快速瘦身

  喝什么飲品能快速瘦身水是瘦身的最佳選擇無論你是想要減肥，還是保持身材，水都是最佳選擇。喝水不僅可以幫助代謝，還能控制食欲和減少食量。當(dāng)你感到饑餓時，先喝一杯水，往往可以消除部分饑餓感。在飯前喝一杯水，也可以幫助你在進餐時攝入較少的熱量。另外，飲水還可以滋潤皮膚，排除體內(nèi)毒素，調(diào)節(jié)體溫等。綠茶加

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