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  綠豆的熱量高嗎？詳解綠豆卡路里含量

  綠豆是一種常見的食物，人們常常將其用于制作糕點、湯品和其他食品。許多人因為減肥而關注綠豆的熱量。本文將詳細解釋綠豆的卡路里含量。綠豆的熱量想要了解綠豆的熱量，我們首先需要知道100克綠豆的營養(yǎng)成分。據統(tǒng)計，100克綠豆的熱量大約為341卡路里。此外，綠豆中還含有約62克碳水化合物、1.2克脂肪和

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  雞翅中的熱量有多高

  雞翅作為一種經典的美食，深受廣大食客的喜愛。然而，很多人都擔心雞翅的熱量過高，可能會給減肥瘦身造成困難。那么，實際上雞翅中的熱量有多高呢？接下來，我們就來一起探討雞翅的熱量問題。雞翅的熱量含量雞翅每100克的熱量大約為218卡路里。其中，脂肪含量較高，約為15.3克，蛋白質含量約為18.3克，碳