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  夏季是讓人欣喜的季節(jié)，大家都迎來(lái)了期盼已久的假期，然而對(duì)于白領(lǐng)一族來(lái)說(shuō)，夏季也意味著面對(duì)加班、長(zhǎng)時(shí)間坐姿以及高溫天氣對(duì)身體的影響。為了讓你在夏季保持健康和瘦身，下面為大家分享一些夏季白領(lǐng)健康瘦身小貼士。合理安排作息時(shí)間夏季高溫天氣容易讓人疲倦和精神不振，為了保持健康和瘦身，合理的作息時(shí)間是非常重

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