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一直都是大象腿，讓我都沒辦法穿褲子，很是自卑。我想咨詢一下醫(yī)生，請問有什么方法能減掉大象腿？
大象腿其實是由于女性雌激素分泌過多，導致女性下半身過度肥胖。若其他的運動減肥方式沒有效果，那么可以通過抽脂來去除大腿上多余的脂肪，從而達到瘦腿的目的。建議手術后，求美者做好護理，避免暴飲暴食，則術后的效果可以長久維持。
使大象腿瘦下來，現(xiàn)在流行直接用手術的方式，也就是通過有創(chuàng)的吸脂手術，可以把腿部多余的脂肪抽出來，使腿部迅速達到瘦體的目的。這樣操作風險很高，成本也比較高，副作用多一些。建議通過運動的方式，使腿部脂肪減掉，這個過程有點慢，但是需要堅持。
大腿減肥的方法是跑步，并且還可以通過俯臥撐的方法進行減肥，如果大腿比較肥胖的話，很有可能是因為腿部肌肉過于發(fā)達的原因，還有可能是因為長時間久坐的原因，因此在減肥的時候要避免長時間的久坐，而且還要多做一些各式各樣的運動鍛煉。
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